L’augmentation naturelle des fesses est devenue un sujet d’intérêt pour beaucoup, et parmi les solutions disponibles, les crèmes et lotions spécifiquement formulées pour sculpter et tonifier la zone des fesses sont populaires. Ces produits contiennent des ingrédients qui stimulent la circulation sanguine, favorisent la production de collagène et aident à raffermir la peau, donnant ainsi un effet de volume. Cependant, pour obtenir des résultats optimaux, il est essentiel de savoir comment appliquer ces crèmes correctement.
Voici les étapes clés et les astuces pour appliquer une crème pour faire grossir les fesses :
1. Choisissez la bonne crème
Avant de commencer, il est important de choisir une crème de qualité qui correspond à vos besoins. Les meilleures crèmes pour l’augmentation des fesses contiennent souvent des ingrédients comme :
- La caféine : pour stimuler la circulation sanguine et tonifier la peau.
- Le beurre de karité ou l’huile d’argan : pour nourrir la peau et améliorer son élasticité.
- Les peptides et le collagène : pour favoriser la régénération de la peau et sa fermeté.
- Le fenugrec : un ingrédient naturel réputé pour ses effets bénéfiques sur le volume des fesses.
Vérifiez toujours que la crème est adaptée à votre type de peau pour éviter les irritations.
2. Préparez votre peau
Avant d’appliquer la crème, il est important que votre peau soit propre et sèche. Prendre une douche tiède permet d’ouvrir les pores et de mieux préparer la peau à recevoir les actifs de la crème. Vous pouvez également exfolier légèrement la zone des fesses avec un gommage doux pour éliminer les cellules mortes, ce qui permettra à la crème de pénétrer plus facilement.
3. Massez la crème en profondeur
L’application de la crème ne se fait pas simplement par de légers gestes. Pour de meilleurs résultats, il est essentiel de bien masser la crème pour stimuler la circulation sanguine et permettre aux ingrédients actifs d’être absorbés efficacement. Voici la technique de massage recommandée :
- Prenez une petite quantité de crème et commencez par la fesse droite, en appliquant des mouvements circulaires et ascendantes.
- Utilisez vos mains pour effectuer des pressions légères, ce qui permettra de stimuler les muscles et d’améliorer la circulation sanguine.
- Massez pendant environ 5 à 10 minutes par fesse, en insistant sur les zones où vous souhaitez obtenir plus de volume.
4. Appliquez la crème deux fois par jour
Pour des résultats optimaux, appliquez la crème deux fois par jour : une fois le matin et une fois avant d’aller vous coucher. Il est essentiel d’être régulier pour que la peau ait le temps de se régénérer et de tirer parti des bienfaits de la crème.
5. Complétez avec des exercices ciblés
Les crèmes seules ne suffisent généralement pas pour des résultats spectaculaires. Afin de maximiser l’effet, il est conseillé de compléter l’utilisation de la crème avec des exercices physiques ciblés, comme :
- Les squats : Ils sont parfaits pour travailler les muscles des fesses et les raffermir.
- Les fentes : Ces mouvements favorisent également le tonus musculaire dans la zone des fesses.
- Les levées de jambes : Elles renforcent les muscles fessiers et permettent un meilleur galbe.
6. Soyez patient et constant
Les résultats avec les crèmes pour faire grossir les fesses prennent du temps. Il est important de comprendre que ces produits ne sont pas des solutions miracles et que la patience est de mise. Il peut falloir quelques semaines avant de remarquer un effet visible. Assurez-vous de suivre une routine régulière et d’adopter une alimentation équilibrée et saine pour favoriser la prise de masse musculaire et le tonus.
7. Hydratez bien votre peau
L’hydratation joue un rôle crucial dans l’amélioration de l’apparence des fesses. Une peau bien hydratée est plus élastique et paraît plus rebondie. Buvez suffisamment d’eau et appliquez une crème hydratante en complément de la crème pour augmenter le volume.
L’application d’une creme pour faire grossir les fesses peut donner de bons résultats si elle est effectuée correctement et accompagnée de bonnes habitudes de vie. Choisir une crème de qualité, masser soigneusement la peau, être constant dans l’application et combiner avec des exercices physiques sont des éléments clés pour obtenir des fesses plus fermes, plus volumineuses et en meilleure santé. Rappelez-vous, la patience et la régularité sont vos meilleures alliées dans ce processus.